
Ernährung
Zitrone: Gelber Vitaminengel zum Essen, Trinken und Reinigen
Vitamin C, Kalium, Magnesium und Antioxidantien: Warum die Zitrone das ganze Jahr über in jede Küche gehört.
Zitronen sind ganzjährig verfügbar und zu jeder Jahreszeit passend: im Sommer als erfrischendes kühles Getränk, im Winter als warmer, wohltuender Tee.
Sie enthalten Vitamin C, Kalium, Magnesium, Antioxidantien und Fruchtsäure und überzeugen mit gleich mehreren guten Eigenschaften.
Stärkung des Immunsystems
Zitronensaft schützt die Zellen vor freien Radikalen und beugt Erkältungen und Infektionen vor.
Aktivierung des Stoffwechsels
Er unterstützt den Körper beim Abnehmen, verbessert die Fettverbrennung und hilft, Heißhungerattacken zu entkommen.
Anregung der Verdauung
Verdauungsfördernde Enzyme mindern Völlegefühl und Sodbrennen und helfen dem Körper, Nährstoffe besser aufzunehmen.
Linderung von Halsschmerzen und Husten
Zitronensaft bekämpft Entzündungen und Bakterien und unterstützt so den Genesungsprozess.
Reinigen, desinfizieren, polieren
Auch im Haushalt ist die Zitrone ein Multitalent: Verunreinigungen und Bakterien verschwinden, Fenster, Gläser, Vasen und Metallgegenstände bekommen einen strahlenden Glanz. Und die Stimmung hebt sie angeblich auch, sauer macht bekanntlich lustig.
Persönliche Begleitung statt Halbwissen
Ob Training oder Ernährung: Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihrem Alltag passt. Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
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